半額マンです
12月も気が付けば1週間と少しが終了！いよいよ年末が見えてきましたねー。まあ、それより前に「病院に行く」というタスクをこなさなければならないのですが…。ガバっと広げられてきますよ、ガバっとorz
おしりベタベタ不衛生マンになってしまっているからな…。いや、これ絶対悲しい未来が見えてる、でも俺は病院に行って堪え難きを堪えて、健康なお尻を取り戻してきてやりますよ！！
はぁ…気が重いぜ(´・ω・`)
ところでタイトルにある通りなんですが、体重計に乗ってみたら、余裕で増量していてワロタぁ！という話です。
いや、そんな驚くようなことでもないんですが…。うーん、運動のしなさが祟ったのか？しかし散歩ぐらいには日々よく出歩いていましたが…お菓子食いまくりの不摂生がキたのかな…
まぁー甘いものを取るというか、お菓子食べなくなったら死刑宣告に等しいので、食べられるうちは食べておきたいなというのが本音なんですけどね…。たまにお菓子全然食べない人とかいるけど、ある意味羨ましいです、めっちゃ健康やん🤤
昔の体重計は針だったから「ま、うちのは重く表示されるからな（はなほじー）」という感じだったんですが、普通に電子体重計にしてしまったので、すなわちリアル体重です。笑えん…orz
そんなに太っていたとはつゆ知らず、半額になっていたグミを食してしまいました…。
季節ものは半額になりやすいのでねらい目ですね、昔かき氷の味のグミとかあったけど、あれに近い感じがありました。もう少し買っておけば良かったか…。
ちなみに賞味期限は切れてもほとんど気にしていません、特にお菓子。1カ月とかは正直なところへっちゃらです、生菓子とかはさすがに早めに食べるようにはしますけど🍰
…話を戻して体重ですが、さてどうするかという話なんですよね…。「体重太った＝ダイエットしなきゃ！」みたいな短絡的な思考に陥りやすいですけど、なんとなく問題もそこじゃないような気がしますし。食生活の改善とかから始めないとかな？大盛りを爆食いとかはしてないんですが…。
もしかしたらあれかもしれません、「40近くで急に来るぞ」というやつが、来てしまったのかもですね…。いわゆるただの中年太りorz
いま腹出てるオジサン方も、必ずしも20代のころからその体系だったというわけでもないでしょう。代謝も悪くなってるし、じわじわブヨってくるんだろうな…😭
しかし本格的に対策考えないと…。
はぁ～年を取るってイヤですわねぇ…。。
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